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黒酢サプリを飲むタイミングとは 

黒酢サプリは基本的に時間やタイミングに決まりはありませんから、量さえ守ればいつ飲んでもかまいません。ですがお酢ですので空腹時や胃の調子が悪い時に飲んでしまうと、胃の負担になったり荒れる原因になりますので気を付けましょう。そしてサプリの効果を引き出すには食事の最中や食後に飲むことをお薦めします。なぜなら食中や食後は胃が活発に動いており消化吸収が良くなっているので、黒酢の成分がしっかりと吸収しやすくなるからです。

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